各位老师：

教师普遍存在着长期高频率、大强度地用嗓工作，咽喉炎、声音沙哑、声带损伤成了教师的常见病和多发病，直接影响着教师的教学工作。出现这种情况的主要原因在于，教师缺乏科学发声方法的训练。基于对教师健康的关怀，帮助教师学习正确的发声方法，尽力修复原本甜美动听的嗓音，2013年5月22日下午1：30，教师发展中心特邀请浙江外国语学院谢铄教授来我校作《教师科学发声与嗓音保护》专题讲座。具体安排如下：  

一、讲座主题与内容  

教师科学发声与嗓音保护  

(1)科学发声原理:了解科学发声的原理和训练方法。  

(2)气息控制训练:通过胸腹联合式呼吸,使您气韵充沛，轻松发声。  

(3)共鸣控制训练:运用口腔、鼻腔和胸腔共鸣，使音色明亮、圆润。  

(4)喉部控制训练:喉头的相对稳定和放松，恰当的发声位置。  

(5)声音弹性训练:声音的高与低、强与弱，实与虚、明与暗  

(6)咬字器官训练:通过口部体操,使唇、齿、舌、腭控制灵活  

(7)正确护嗓常识:嗓音保护的原理和方法,用声前后嗓子的护理  

二、活动形式  

发声原理讲解、指导演练、一对一指导  

三、活动时间与地点  

5月22日下午1：30，第八会议室，教师发展中心多功能室（一对一指导）  

四、参会成员  

2012年新进教师及感兴趣教师  

注意：请参加讲座的老师尽快回复电子邮件给人事处吴蓓，或发短信672560、15168552560  

 

教师发展中心  

2013年5月13日